Nap szerinti archívum: 2015-01-04


Nekünk Lolával a babatorna jobban bejött, mint a babamasszázs. Az egyik unokatesómtól kaptam egy babamasszázs könyvet ajándékba, és jól át is tanulmányoztam, hogy na majd akkor ezt csinálni fogom. Aztan az egyik barátnőm, akinek Dévény tornára kellett vinnie a kislányát, mutatott egy kis gyakorlatsort, amit a gyógytornász mutatott neki, és […]

Babatorna


3
Tudtam, hogy az gátizom torna nagy jelentőséggel bír, de szülés előtt én sem vettem elég komolyan. Szerencsére nekem a szülés előtt nem volt probléma a gátizomzatommal, de ez nem korfüggő, sok korombeli vagy nálam fiatalabb már szülés előtt is tapasztal gyengeségeket ezen a tájékon, de erre később visszatérek. Szóval én nem […]

Gátizom torna szülés előtt, szülés után – KÖTELEZŐ!!