gluténmentes


A múltkor találkoztam egy cikkel az inteneten, amin nagyon felhúztem magam. A cikk valami táplálékallergia magazin oldalán jelent meg “Sírjunk vagy nevessünk? Képeken a táplálékallergiások kemény élete” címmel, és 25 elcsépelt indokot sorolt fel, ami szerint aki nem ehet valamit, mert tej/tojás/glutén akármi allergiája van, vagy cukorbeteg, annak innentől kezdve egy […]

Ne sajnáljon senki, hogy vegán vagyok!


1
Hozzávalók: 1 alma nagy reszelőn lereszelve 1 banán 2-4 marék zabpehely* (apró szemű, szerintem a legjobbat a Spar-ban lehet kapni) 1 evőkanál kókuszolaj 1 dl tisztított víz 4-6 szem datolya opcionális**: kakaó, fahéj, dió, tört mandula, mazsola, aszalt szilva, mák, kókuszreszelék Elkészítés: A reszelt almához hozzákevered a zabpelyhet és a […]

Hogy készül a (vegán, gluténmentes) babakeksz?